Shiva, der Glücksverheißende  - Energie, die zerstört was nicht mehr gebraucht wird- Neues darf entstehen

 

Was möchtest Du mit deinem Körper zum Ausdruck bringen?

Gesundheit ? Lebendigkeit ? Vitalität ? Flexibilität ? Kraft ? .......

 

Was möchte dein Körper zum Ausdruck bringen ?

möglicherweise durch Schmerzen; Ansammlungen; Unwohlsein ?

( durch Haut - Gelenk oder Organleiden ?)

 

Gerne gebe ich  Einzelstunden oder unterrichte  kleine Gruppen -

das Thema ist "sichtbar" oder von dir /euch gewünscht.

Wir arbeiten mit deinem Körper - dem Bewusstsein - der Vorstellungskraft - und initiieren

ganz bewußt den Wandel . Dein Körper ist das Buch in dem ich lese....

 

Das jahrtausend alte Wissen von Körper , Geist & Seele 

vermittle  ich auf greifbare Art & Weise , an deine persönlichen Bedürfnisse  und Möglichkeiten angepasst. Dabei betrachte ich den ganzen Menschen als Individuum.Einfach von Herz zu Herz.

 

Eine " Session " besteht immer aus  Meditation - vereinfacht,

erstmal bei Sich ankommen lernen !

Pranayama - gelenkter Atem.

Der Atem ist die Brücke zwischen Leben & Tod ( dem Ungelebten )

Unterschiedliche  Atemübungen öffnen Felder , gleichen  männliche  sowie  weibliche Aspekte und Energien in uns aus und reinigen die Nadis , unsere Energiebahnen.

Nur so kann Lebensfluss wieder  ungehindert fließen.

 

Asanas beleben und stärken uns .

Sie machen uns wieder flexiebel . Im Körper und dadurch auch im Geist.

Durch den "passenden" Yoga ist es möglich, ein ganz neues Lebensgefühl zu entwickeln oder wieder zu entdecken.

Ich bediene keine Yogastilrichtung , sondern verfüge über ein breites Spektrum an yogischen Mitteln , die dir dienlich sind.

 

Ausgleich : 60 min :€ 75,-

                           90 min € 99,-

                    5 x 90 min € 450,-         (1,5 Monate)

                 10 x 90 min € 850,-         ( 3 Monate )